Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

cách làm kem sữa chua Đấu hu bánh cupcake sữa dâu tây bánh nếp bí đỏ rồng lưỡi heo Măng tươi salad khoai tây nướng sốt bầu khìa Mang xao Hoa qua dam diy món sốt món việt nam Hàn quốc Chiテェn cách làm bánh phu thê tự làm bánh trồng rau sùp canh du du che khoai mon Ca cơm spaghetti gà trộn salad lẩu thịt vịt 3 cách trang trí món ăn vui nhộn đáng yêu Cac mon kho Thực đơn bữa tối với 5 món ăn ngon Bánh canh cua cách làm nước ép lựu cach lam bo bia nau thit dong nấm xào Mang tay Suon kho diet con trung món ăn từ tôm ga ham tao do b ³ bau xao nam salad tao ngon cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim mâm cỗ ngày tết la lot Cá ngừ gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi cơm chiên kim chi trứng ốp la lam banh trung thu rau cau banh giay gio mon bo ham rau cu cu cai om voi thit bo cách làm giò cach lam banh ran ngon Bánh Kem Cún Khang Gan xa o ngu vi tự làm thịt bò khô gan bo nau canh chua món ăn từ cá cách làm bánh gato đơn giản sot gac ngon com duong chau hat sen gỏi rau muống Bún canh ga nuong n ngon mon giai khat trang trí nhà bằng bể cá xôi thịt rượu vang đỏ Làm thạch Cháo ngon nấu riêu cua kho bo MON CHAY can mua dong công thức pha mắm tôm Món ngon dễ làm Đâu hu công thức kem đậu đỏ bánh cuốn tép kem lạnh rau củ nướng phô mai mut siro dầu Nguyên liệu Hải sản ốc xào tuyệt hảo sườn non kho cách làm mứt Cocktail Margarita Cách làm thạch công thức mứt chùm ruột Bò cá hồi sốt cach lam xiu mai thit vien Banh ngot Bánh xèo Mười Xiềm những món cháo ngon Cháo cá nóng ấm ngon Muối tôm Tây Ninh Cốm rang detox mut dua cơm chiều hải sản nướng đá bà nh trá ng ngon canh khoai so rau muong Thí Nhà bếp canh sườn hầm Lẩu khổ qua cá thác lác Gan gà phô mát que bẠnh làm rau câu hạt chia tại nhà